※ 我和妊娠纹的斗争

怀小儿子8个月时腹部出现了暗红色条状的纹纹，并且一发不可收拾，大夫说是妊娠纹，让我在等待宝宝出生的过程中又增添了一项新任务，那就是战纹。听过来人说橄榄油可以预防妊娠纹，就缠着老公给我买了高级的橄榄油。每天给肚子灌溉营养，床上、衣服、被子都是油油的，老公最终忍受不了了，让我马上停掉，否则……下一次去产检的时候，大夫说用橄榄油根本预防不了妊娠纹。狂晕……
解救方法：
1.涂抹奥腹美祛纹精华素，皮肤保持弹性，不易撕组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。
2. 每天睡前取适量“奥腹美”涂在妊娠纹部位，轻轻按摩，持续10分钟以上促进吸收，消除妊娠纹瘦腰效果显著。
第一步:沐浴后或用毛巾热敷后,根据需要修复的面积取适量剂量,均匀涂抹在腰腹部位.
第二步:靶向按摩腹部.以肚脐为起点,顺时针方向不断画圈,画圈时由小至大、由内向外扩散.
第三步:横向按摩腰侧.以肚脐为起点,水平方向向腰部两侧延展摩擦. 第四步:纵向按摩腰侧.手掌掌心置于身体两侧,从垂直方向由下而上提升摩擦. 下面是我坚持按摩，腹部产生的变化，我还在坚持按摩，把最后的几条“纹纹”去掉

使用奥腹美一周后	半个月后	三周后	一个月后

※ 妙招让你没有妊娠纹

    邻居陈欣欣是我们这个小区里数得着的美人儿，不但脸蛋长得漂亮，而且身材修长，曲线完美，她一出现，似乎整个小区都跟着光鲜起来。跟她做邻居，我常常在自豪之余，也羡慕不已。最近很长时间没见到她了，可巧，今天下班回家，刚刚走到楼门口，忽然听到有人喊我，转身一看，一位胖女人正小心翼翼地从汽车里钻出来，旁边几个人前前后后地簇拥着。我吓了一跳：“陈欣欣?你怎么变成了这个样子?简直胖出了一个人!”我惊奇地问。“是啊，我跟老公在外地住了半年多，回来刚生了宝宝，这不，才出院呢!”她满眼是笑，说着，朝旁边抱孩子的奶奶一努嘴，得意地说：“七斤八两，是个儿子。”不等我问，她便乐滋滋地给我报喜，紧接着又道：“这回，连我也要实施减肥计划了!但是……”她面露难色，四下看了看，便在我的搀扶下边上楼边悄声说：“其他都好办，就是我腹部和大腿上长了很多纹，我不知道怎么才能去除它。突然胖了这么许多，再加上这些难看的纹，我真怕我先生有了宝宝就嫌弃我了!”
    所有出现妊娠纹的靓妈咪恐怕都会有这样的烦恼。然而妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除，毫无准备的靓妈咪们难免手足无措。大约70%～90%的孕妇首次怀孕后都会出现妊娠纹，即所谓“扩张性条纹”，是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部的一种纹路，有的呈紫色，也有的呈粉红色，分布往往由身体中央向外放射，成为平行状或放射状。它的产生是由于女性怀孕后，子宫的膨胀超过腹部肌肤的伸张度，导致皮下纤维组织及胶原蛋白纤维断裂，从而产生的裂纹。另外，怀孕期间荷尔蒙改变，或者体重增加过快，也会导致出现妊娠纹。
    准妈咪在怀孕到6个月以后会出现妊娠纹。这时候，靓妈咪们也不要放弃预防措施，更不能等到分娩后再想办法，而是应该坚持每天营养按摩，这样不仅可以使皮肤的延展性增大，还可以趁机跟腹中的宝宝交流情感。等生了宝宝后你会发现，此前粉红色的妊娠纹已经变浅了，变细了，在这种情况下，处理起来也比较容易。
饮食、运动也去纹，说到这里，陈欣欣遗憾地说：“唉!真可惜我没早点儿向你们请教。快，还是说说我现在该怎么弥补吧!”于是，奥腹美专家向她提出了3点建议。
1　正确饮食 　
　在坐月子期间，坚持“均衡饮食”和“重质不重量”的饮食原则，应尽量避免摄入高热量及高脂肪的食物，如油炸食品、蛋糕、肥肉等，腌渍类或太咸的食物会引起产妇下半身水肿，应该忌口。
　　产妇应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，这样做可以淡化色素，继而淡化妊娠纹：多吃绿豆、薏仁、冬瓜、山药等利水食物，这样可以紧致肌肤，使妊娠纹变得细而浅;多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，还可以吃些富含胶质的食物，以增加皮肤的胶原蛋白，继而增加真皮的延展性，达到消除妊娠纹的目的。
2　多做运动
　　方法一：平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢，慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下。循环练习10次。作用是可以有效平复隆起的腹部，加快腹部皮肤新陈代谢，淡化腹部妊娠纹。
　　方法二：单腿站立，另一条腿提膝抬起，让大腿与地面平行，小腿与地面垂直，大小腿呈90度角，每次坚持10分钟。这样做可以收紧腿部线条，加快下半身新陈代谢，淡化腿部妊娠纹。
3　使用预防和消除妊娠纹的产品
奥腹美祛纹精华素，按摩修复妊娠纹，这些都是现代靓妈咪们普遍采取的措施。这样坚持下来，你会发现松弛的腹部和腿部肌肤变得有弹性了，妊娠纹变浅变没了。